Avril Lavigne 2014台北演唱會

Encore後的第一首歌：What the hell

這是她第四次來台灣
也是我第三次參加她的演唱會
第一次是Under my skin、第二次Best damn thing的巡迴
當年還只是不滿20的大學生
跟著人群排隊熬夜的情景歷歷在目

今年演唱會消息放出來後一波三折
取消又恢復了大概兩三次
地點最後才確定在林口體育館
本來被烏煙瘴氣搞的一度想趁二月去香港自由行的時候參加香港場
幸好最後順利定案

這次比較特別的是3/16當天早上我人在台北
一大早就跑了42K
沒什麼休息就坐車趕回桃園再自行開車到林口
進場就定位的時候已經七點了
想當然位子也不會太好，落在搖滾區的後面2/3
加上小艾和樂團又準備了大概一小時
其實在當下等到有點不耐煩

但是粉絲就是粉絲
當不斷跳針的廣告停止，燈光暗掉

VCR突然說出you are the best fans in the world的時候
所有負面情緒馬上就消失了
這次的演唱會我沒有上網去看別人的評價
我自己給她打120分
最喜歡的goodbye lullaby裡的歌出現頻率不多
看得出來小艾還是最喜歡她第一張裡的前四首歌
Losing grip/Complicated/Sk8er boi/I'm with you

第二張under my skin也有很多經典

像Don't tell me還特別錄了VCR介紹當年的同事

最後安可回來竟然唱了3首！3首！！

還有獻給台灣，也是我最愛的Smile

這次真是誠意十足，辦在林口其實也方便開車去的我，不用再趕路來回台北市

Thank you Avril, for giving me a wonderful night

Intern at 高雄長庚

總算在3/7底定
大一進入高醫的第一天好像還是沒多久前的事
轉眼間五年即將過去
我也要進入下一個階段
繼續人生的下一個挑戰
我想......我準備好了！

挑戰極限的一天2014.3.16

早上五點起床
六點台北國道馬拉松起跑（全馬）
五點坐車回桃園
七點抵達林口體育館艾薇兒2014亞洲巡迴演唱會
十點回到桃園
睡到四點開車回高雄
3/17早上八點抵達高雄

八點半準時醫院上班

嘉義hostel: 安蘭居

繼台東花蓮以後
這是第一次在西部找到住的這麼舒服
又有地方特色的青年旅舍（hostel）

雖然說在台北高雄等大眾運輸發達的地方以外
好像無所謂交通方不方便
因為以往不論去哪玩幾乎都是自備交通工具
但別忘了西部便利的火車、高鐵
安蘭居位置在火車站步行範圍內
離文化路夜市等觀光熱點也不遠
而且旅館內也有提供腳踏車的租賃資訊
如果在嘉義市內的交通，腳踏車就已經足夠了

旅舍內部裝潢讓人有回家的感覺
這點甚至不用親自入住體會
只要看看牆上許多外國旅人的留言就可以知道
14樓的風景是另一個亮點
天氣好時想必可以一覽整個平原風光，甚至遠眺中央山脈

嘉義是和台南生活步調類似
但不論文化或食物上都有自己特色的地方
這次來嘉正好適逢電影KANO上映
到處都可看到宣傳
正是這個城市行銷自己的絕佳機會

Lobby的沙發

2014高雄馬

這是我第二次參加高雄馬
也是我第一次回籠參加的路跑
補給充分、加油熱情加上世運主場館的硬體
讓去年的我對這場賽事印象極佳
也是在去年的高雄馬達成至今全馬的最佳成績-4小時半

今年因為路跑正夯
報名時全馬半馬一天內就被搶光
到第二波開放報名才擠到一個半馬的名額
進入臨床見習壓縮了練跑的時間
加上自己心態有點怠惰
在2013年底的訓練量其實是漸漸往下掉的
超過20K的訓練次數屈指可數
比賽前兩個月去阿公店水庫那次其實還只是接近20K
前一個月和長富學長跑高醫半馬的路線才算比較紮實
不過和以前訓練方式的差別是我在較短程的練跑裡加進了一些衝刺
到過年前差不多可以穩定跑15K

過年期間休息了整整一週
因為有刻意控制飲食所以退步的有限
年後離比賽有2週的時間
第一週就離開凹子底公園
逼迫自己跑到蓮池潭以達到較長的訓練量
之後慢慢增加在蓮池潭繞圈的次數
去香港的前一天用5:23的速度跑了21K
確定自己準備好了才放心出國
在香港走路走的腳快斷掉
疼痛甚至持續到比賽的時候
一度很擔心會影響成績
還好結果出來超乎預期的好
晶片成績是2:08:40，只差不到4分鐘就能達成均速5:00
也是我跑過25K的最好成績

這次的訓練克服了以往在高強度下，20K左右開始腳軟的情形
下次全馬在3/16，要繼續針對耐力練習！

2014寒假，睽違八年的香港

過年前的突發奇想
覺得好久沒去香港了
加上接下來的一年半沒有長假
想去遠一點的地方走走
就很快速的定好了機票和旅館
也約了同樣久沒見的香港朋友吃飯

若硬要說香港有什麼大改變的話
就是高樓變多了
以前從港島遙望相對樸素的九龍
現在也蓋起一棟棟高樓
金髮的白人少了，相對多了許多路克

香港還是一樣是個購物天堂
從平價到高貴一應俱全
不過這次買最多的竟然是...Body shop!?
衣服鞋子因為有克制所以買的倒是不多
幾乎都是買小屁孩的，果然有了小孩就是不一樣
吃的最習慣的還是茶餐廳
粉麵類的覺得都沒有特別好吃

這次最大的感想就是
香港要玩的舒服
一定要有些錢才行
希望下次就能達到這個目標

小胖第一次生病

早上起床發現小胖體溫39度
而且醒來後不像平常會對人傻笑
反而不停哭鬧
出門幫小胖買了發燒貼布
本來的早午餐計畫當然也取消
改為在家簡單煮
一切以小胖為優先
一直到下午才好轉
看到久違的笑容真是宛如隔世